脳梗塞とは、血栓（血の塊）が脳の血管を詰まらせることで、脳の血管や脳細胞に障害を引き起こす病気です。この病気は、血流が遮断されることで脳の一部が酸素不足に陥り、ダメージを受けることによって発生します。 特に夏は汗をたくさんかくため、脱水状態...

資産配分編では、投資対象となる資産の種類と、それぞれの割合の決定方法について詳しく説明しました。これにより、自分の投資戦略を立てる方法や、どの資産クラスに重点を置くべきかを理解できたと思います。シニア世代の投資初心者には少し難しい面もありま...

夏に行きたい避暑地といえば、長野の軽井沢や栃木の那須高原、北海道の富良野などが人気です。これらの地域は美しい自然景観や豊かな緑に囲まれていて、多くの観光客や地元の人々から愛されています。私たち家族も、富良野を除いて以前はよく訪れていた地域で...

前回は、わが家の庭で毎年6月から7月にかけて収穫するミョウガを紹介しました。ミョウガは独特の風味と香りが特徴で、日本の家庭料理に欠かせない存在です。ミョウガを使った料理は、冷たい麺類や和え物など、さまざまな料理に活用されます。今回は、同じ時...

７月8日以降ジメジメとした天気が続きますが、気温や湿度が高くなることで食べ物が腐りやすくなるこの時期は、食あたりや食中毒が発生しやすくなるため注意が必要です。特に、冷蔵庫の管理や食材の保存方法に気を付けることが重要です。新鮮な食材を選び、適...

REIT（リート）は、Real Estate Investment Trustの略称で、不動産投資信託のことです。これは、投資家から集めた資金を元に、オフィスビル、商業施設、住宅、物流施設などの多様な不動産を購入し、それらの不動産から得られ...

秋川渓谷は、東京都の西多摩地区に位置する非常に閑静で自然豊かな場所です。温泉や紅葉だけでなく、ハイキングやキャンプなどのアウトドア活動が好きな方にはおすすめのスポットです。特に温泉好きの方には、秋川渓谷にある「瀬音の湯」という素晴らしい温泉...

香味野菜　魅力的なミョウガのシーズン到来 ミョウガは、ショウガ科ショウガ属の多年草植物です。この植物は、地下茎から出る花蕾を食用とすることが一般的で、独特の香りと辛味、そしてシャキシャキとした食感が特徴です。ミョウガは日本料理において、薬味...

夏の体調不良の原因は自律神経の乱れが関係している場合があります。ではなぜ夏に自律神経が乱れやすいのかというと、外と中の温度差です！ 人間は恒温動物です。暑い夏も寒い冬も体温は同じです。夏は体温が35度だけど冬は15度なんてこと、ないですよね...

資産運用において、資産配分は成功の鍵となる重要な要素です。特にシニア世代では、リスクを抑えながら安全で確実な資金運用が求められています。適切な資産配分を行うことで、リスクをヘッジしながらしっかりとリターンを得ることが重要です。 資産配分とは...