頭痛は日常生活でよく見られる症状で、種類も多様です。それぞれの頭痛は特有の原因、症状、治療法を持っています。このブログ記事では、特に片頭痛、緊張型頭痛、混合型頭痛の3つに焦点を当て、私の経験を踏まえてそれぞれの特性を紹介します。 それぞれの...

年始の「能登半島地震」および「JALと海上保安庁」の飛行機事故は、非常に悲しむべき出来事でした。私は、これらの出来事について、深い悲しみと心配を感じています。被害に遭われた方々やそのご家族には、心からお見舞い申し上げます。また、救助・支援活...

あけましておめでとうございます！ 今年の夏は予想外の猛暑が続き、ここまでの年末年始も比較的暖かく、過ごしやすい日が続いています。このような温暖化の影響で、我々の身近な庭の草木にも様々な変化が見られました。その中でも、特に驚きだったのは、真冬...

年末年始は、家族や友人との絆を深めるための特別な時期であり、一年の締めくくりと新しい一年の始まりを祝うための期間でもあります。この時期は、多くの人々にとっては1週間程度の休暇が設けられることが一般的で、この貴重な時間を利用して遠い場所へ旅行...

シニア世代が資金運用に取り組む際、一般的には個人個人が自己責任の下で自分自身の資金を運用するというパターンが見受けられます。これは、自己の資金を自己で管理し、運用することが一般的な原則であるため、それは自然な流れとも言えるでしょう。しかし、...

前回のブログでは、宮古島の魅力的な特徴、見逃せない観光スポット、快適な宿泊先であるホテル、そしておいしいディナーについて、私たちの旅の初日を詳しく紹介しました。今回、主に2日目と3日目の内容をお伝えするのですが、私たちが訪れた離島での印象的...

今回のシニア旅行は、コロナが落ち着いてから初めての3泊4日の旅行の紹介ブログとなります。前回紹介した能登・金沢での旅行記が2019年5月下旬でしたので、実に4年半ぶりの3泊以上の旅となりました。 一方、沖縄は以前から度々訪れる場所で、観光だ...

わが家では、季節を問わず、エントランスに鮮やかな草花で彩りを加えることを心掛けています。これは家庭の雰囲気を明るくし、来訪者を暖かく迎えるための方法です。花の選び方は、一年草を中心に、その季節の花を選ぶようにしています。 花は主にホームセン...

2025年に向けて、日本のベビーブーマーいわゆる団塊の世代が高齢期へと移行するという大きな変化が我々の社会に訪れています。この世代の移行に伴い、75歳以上の高齢者の数が急速に増加しています。今、日本はスーパーエイジング社会の瀬戸際に立ってお...

50歳を過ぎ、人生のシニアのステージに進んだと感じ始めると、将来の経済的安定について一層深く考える時間が増えます。子供たちが成長し、自立して大学などの教育費の負担がなくなり、さらには長年にわたる住宅ローンの返済も終了した今、次の人生のステー...