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庭づくり(アジサイエリア編)

はじめに アジサイは日本固有の植物で、古くは万葉集にも詠まれています。江戸時代末期から明治にかけてヨーロッパに渡り、ヨーロッパで育種改良され花色が豊富で、華麗な西洋アジサイ(ハイドランジア)となって里帰りしました。最近では日本でも育種改良が...
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健康生活ガイド(ストレス編)

現代社会においては、誰もがストレスを抱える問題に直面しています。仕事や家庭、人間関係など、様々な要因がストレスの原因となっています。しかし、ストレスを解消することができれば、心身ともに健康で充実した生活を送ることができます。 ストレスは、心...
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愛車とともに(筑波実験植物園)

私は自然が大好きで、花や植物に触れることが特に好きです。そのため、手賀沼や霞ヶ浦、ひたち海浜公園など、自然が豊かな場所を訪れることが多いです。また、この度は5月末日に筑波実験植物園に足を運びました。茨城県つくば市に位置するこの園は、自然が豊...
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庭づくり(バラエリア編)

庭のバラエリア 庭づくりは、家族がくつろぎの時間を過ごす場所として、重要な役割を担っています。わが家でも、庭づくりに力を入れ、こじんまりとしたバラエリアを作りました。この記事では、わが家のバラエリアについて詳しく紹介します。 バラエリアは、...
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資金運用(カード管理編)

はじめに クレジットカード(クレカ)は、現代の生活に欠かせない存在となっています。シニア世代も例外ではありません。しかし、使いすぎてしまったり、返済が滞ったりすると、多額の利息や遅延損害金が発生してしまいます。資産運用を適切に行うためにもク...
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健康生活ガイド(運動編)

日本ではコロナの終息とともに、健康意識が高まってきており、健康食品、健康薬品、健康器具などのフィットネス産業が再び注目を浴びています。今回は、特に運動に焦点を当て、シニア世代に合った運動について考えてみます。 まずはじめに、運動を始める前に...
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庭づくり(DIY編)

本格的なDIY 実家の解体、ガレージの設置と終わり、ここから本格的なDIYによる庭づくりが始まりました。      設計に基づき庭のデザインには、家族のライフスタイルや個性を反映させました。このため、家族がくつろいだりするためのテーブルや椅...
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愛車とともに(フラワーパーク編)

愛車でのドライブは、私にとって特別な時間です。自分で運転することで、日々の暮らしに少しの特別感と楽しみを感じることができます。今回は、愛車とともに5月19日にいばらきフラワーパークに行った思い出を記事にしたいと思います。 わが家の庭には、た...
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資金運用(IT活用編)

シニア世代の資金運用とITの重要性について シニア世代の方々が、自分の資金を運用する際には、様々な選択肢があります。しかしながら、近年では、ITを活用した資産運用が注目されています。ITを活用することで、様々な情報にアクセスできるだけでなく...
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健康生活ガイド(食事編)

日本の人口減少が続く中で、2025年には団塊の世代の全員が75歳以上の後期高齢者になります。総務省統計局によると、日本では約5人に1人が75歳以上という、かつて経験したことのない超高齢社会を迎えつつあります。 令和3年の厚生労働省簡易生命表...
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